sexta-feira, 7 de março de 2025

Cinco Remédios Eficazes Contra a Ansiedade

2 comentários:

  1. Louvado seja Deus por este lindo dia!
    Ele dá a todos nós a vida, a respiração e todas as coisas.
    Nele vivemos, nos movemos e existimos.
    Atos 17.25,28

    ResponderExcluir
  2. Cinco práticas muito interessantes. A primeira, eu pratico sempre. Respiração consciente. Muito eficaz. O pastor e psicólogo Artur Gonçalves contou certa vez que uma senhora telefonou para ele muito aflita, dizendo que estava muito mal. Ele simplesmente perguntou: A senhora está respirando? Ouve um silêncio do outro lado da linha, e em seguida a mulher falou, sarei, ou, estou bem melhor. Desde que ouvi isso, comecei a praticar a respiração quando a angústia chega. E tenho me dado muito bem. Graças a Deus. Obrigado, Pastor Aguinaldo!

    ResponderExcluir

Gideão e os Trezentos Guerreiros